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  • 스누피50·입문
  • 2017.04.22 10:07
04월 21일 (음식 757kcal)
준이 수업 간식때문에
도넛이랑 감자튀김을 먹었다

저녁은 계란을 먹고

그래도 잘 참은 하루다.

아침에 도넛, 감튀 안먹음 더 좋았겠지만..

그래도 포기하지 말고

주말의 고비를 잘 넘겨야겠다

그간 야식을 먹어대서 그런지
월요일부터 오늘까지
3.5키로 정도 빠졌다

몸도 확실히 덜 무겁다

담주에 3키로 더빼고 싶은데
잘 될지..

20151207 다이어리 일기상세

실패 1461kcal
757/800 kcal
0/ 1504< kcal
점심식사318kcal(42.01%)
도너츠 (1인분,80g)
 318kcal
오후간식285kcal(37.65%)
[버거킹] 감자튀김(R) (1회분,102g)
 285kcal
저녁식사154kcal(20.34%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
 154kcal
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지존
  • 김상추
  • 04.23 09:32
  • 포기안하면 모든지성공해요ㅎ
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