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  • 아오귱·초보
  • 2017.04.22 11:17
Q.비타민 챙겨먹는데 속이 안좋아요ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
항상 비타민 먹으면 속이
울렁거리고 메스꺼운데 왜그러는 걸까요
그래서 빈속에도 먹어보고 밥먹고 나서도 먹어봐도
속이 안좋아요 ㅜㅜ 그래서 먹기가 겁나요
비타민을 많이 먹긴 하는데 비타민씨 디 머 종유별로 네가지
정도를 먹는데 다 같이 먹어보기도 하고 다 따로 시간차 두고 먹어도 속이 울렁거리는건 어쩔수 없는거 같아요
  • 아오귱
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정석
  • 밝은구슬
  • 04.22 15:54
  • 뭐든지 너무 과하면 안되요 비타민을 먹는것보다 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는게 우리몸에 흡수가 더 잘된대요 비타민4개라 하셨는데 하루에 하나만드시고 다른식품으로 섭취하는걸 추천해드립니다 
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