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  • khloves00·정석
  • 2017.04.22 12:26
  • 1
Q.질문있어요!!!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
키 158cm에 51kg로 시작해서 17일 경과중이예요.
몸무게 재보니 1.1kg빠지고 체지방이 0.4kg줄었더라고요.
급하게 몸무게를 빼려는 건 아니고 많이 빼려는 것도 아닙니다만. .

제가 일단 표준체중이기는 한 상태잖아요?
그럼 과체중이나 비만인 상태보다 더 빼기 힘든걸까요?
조급하진 않은데 갑자기 궁금해져서요.
  • khloves00
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.22 12:31
  • 정상체중일수록 비만인사람보다 몸무게줄이는거 몇배는힘들지만 몸매만드시는거면비만인사람보다 정상체중인사람들이몇배는쉽죠 ㅎ
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정석
  • khloves00
  • 04.22 12:34
  • 왕뚱사나이 그렇군요~확실히 단순 체중보다 눈바디가 만족감을 더 준다는걸 새삼느끼고 있는 요즘입니다. 일단 꾸준히 해야겠군요!!
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