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  • 레오냥냥펀치
  • 다신2017.04.22 18:2547 조회0 좋아요
4월 22일
아침 : 돼지 갈비
점심 : 짬뽕
저녁 : 족발

간식 : 아몬드빼빼로. 견과믹스. 쌀과자. 커피라떼믹스. 카스테라슈크림빵

운동..안했어요 ^^;


오늘 몸무게가..
3월 중순 몸무게더라구요.^^
몸도 많이 부었고
바지도 꽉 껴요. ^^;

그래서 내일부터 다시 초심으로 돌아가 식단조절할거예요.

얼마나 갈지 모르겠지만 ^^;;;

이번엔 내일 아침 공복 몸무게보다 10kg 빼도록 욕심을 가져보려구요 ㅎㅎ

오늘도 다들 화이팅하시고 내일도 화이팅해요~~~~


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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 04.22 22:41
  • 반짝반짝작은별2 네 족발을 못먹어서 자꾸 식욕제어를 못하나해서...먹었어요 ㅎㅎ 잘할수 있겠죠~~~!! 화이팅해요 ^^
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지존
  • 뽀롱뽀롱S2
  • 04.22 22:04
  • ㅋㅋㅋㅋ 미련없이 드셔서 잘 하실거같아요~~~ 힘내요~~
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