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  • 별엄마·초보
  • 2017.04.22 20:51
04월 22일 (음식 1311kcal, 운동 300kcal)
설렁탕 망했다ㅎ그치만보이는국물 반만먹고 밥도 반만먹음ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 867kcal
1311/ 2254 kcal
300/ 376 kcal
아침식사384kcal(29.29%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
 106kcal
두부된장찌개
 54kcal
북어찜
 140kcal
달래무침
 68kcal
취나물무침
 16kcal
점심식사189kcal(14.42%)
[새싹발아통밀빵] 견과빵
 80kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 2kcal
삶은 계란
 77kcal
[미주라] 토스트 비스켓
 30kcal
오후간식35kcal(2.67%)
토마토
 35kcal
저녁식사703kcal(53.62%)
설렁탕
 424kcal
쌀밥
 177kcal
깍두기
 14kcal
양지머리
 88kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
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