제가 어려서부터 마른체질이라는걸 믿고 지금까지 고지방 고탄수화물 고칼로리만 먹고 살아왓습니다 . 후 그런데 이제 예전에 먹은 음식들이 몸뚱아리로 나타나기 시작했어요 , 원래 활동적이고 매일 간단한운동이나 춤을 취미로 해서 열량 소모가 많은 편인데 음식때문에 군살이 찌고 내장지방까지 생겼네요 ... 한번찌니까 잘 안빠지더라구요
평생안먹던 야채를 먹기 시작했고 식습관을 고치려구 노력하고있습니다 . 반성중이에요 정말 ..! 야채에 대해 잘모르고 요리하는것도 시설이나 재료가 넉넉치 않아서 힘드네용 ㅠㅠ 대학생에다가 자취하니까 더더욱 ..! ㅠㅠ 예전 같으면 다이어트 도시락 쳐다보지도 않앗을텐데 다 너무 건강해보이고 왤케 맛있어보일까요 ..이제 살찌는음식들이 역겹고 밉게 보여요 .!! 얼마전에 병원에 갔었는데 배 옆구리 러브라인 살이 많다구 식습관을 고쳐보라고 하더라구요.! 이거 어플도 깔고 체험단 보다가 저에게 영양소 맞고 딱 제 입맛에 맞을꺼같은 엄니스 도시락 !!발견했구 ㅎㅎㅎ 지금 관심이 많이가서 메뉴별로 하나하나 다 탐색하고있어용 ㅎㅎㅎ대학생이구용 인스타그램 합니다! 헤시태그 잔뜩해서 사진 올리구 후기도 열심히 쓸자신있습니다 !꼭뽑아주세요 엄니스도시락⭐️⭐️🌸