view-top

  • Igorgeous·지존
  • 2017.04.24 11:39
월요일
주말 특히 일요일저녁시간을 자제 못 하고 먹으며 퍼져 보낸후 월요일은 젤 힘드네요ㅠ
더 피곤하고 주말 풀어져 먹던 게 남아 식욕도 오르고 운동효율은 바닥ㅜㅜ
이때 땡기는대로 먹으면 후회만 남겠죠
운동은 컨디션따라 조절하더라도
고삐를 늦추지않는게 중요한것 같아요 한주시작 월요일은
아~~기운내자!
  • Igorgeous
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

남성 다이어터는 없나요....
1 46 Jimmyisgood
굶으며 약먹고 터져서 폭식하거 토하고
1 104 168에42목표

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.24 13:11
  • 자제못하고 주말에 먹으면 월요일은힘치게 운동잘되던데요그러다 목요일쯤되면 지치고 ㅡㅡㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글