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  • 빰톨·초보
  • 2017.04.25 03:55
04월 24일 (음식 839kcal, 운동 40kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
839/ 1214 kcal
40/ 202 kcal
점심식사206kcal(24.55%)
삶은 계란
 154kcal
토마토
 52kcal
오후간식140kcal(16.69%)
아몬드
 70kcal
토마토
 70kcal
저녁식사342kcal(40.76%)
삶은 계란
 77kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드
 196kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브
 69kcal
야식151kcal(18.00%)
곶감
 151kcal
운동40kcal
무빙스쿼트 20회 3세트
스쿼트
 40kcal
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04월 21일 (음식 871kcal, 운동 433kcal)
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