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  • 아들들맘임돠
  • 정석2017.04.25 11:12187 조회5 좋아요
드디어 79.8ㅋㅋ
금욜날 감량이 안된다고 하소연하고 마음에 위안을 받았는데.... 토욜부터 꾸준히 감량 했슴돠^^토~화욜까지 폭풍감량한것 같음 금욜에 81.4 오늘 79.8^--------^
일욜날엔 족발 매운탕 소고기 광어회까지 먹었는데 나름 회위주로 먹긴하였으나 다 맛은 봤거든요 ㅋㅋ그대신 저녁을 소식하긴했지만...그래도 달콤한 감량이라 더 기분이 좋아요^^다들 안빠진다고 속상하고 조급증 생기시죠 꾸준히가 답인듯합니다~
운동열심히 식단조절 홧팅임돠!!!

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댓글 (21)

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댓글리스트

정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.29 09:43
  • 연결고리 감사해요 5월달도 분발하겠슴돠^^
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정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.29 09:43
  • 베비슈 고마워용^^더 열심히 해야죠~
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정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.29 09:43
  • 스타벅 개인피티해요~근데 아이들로인해 자꾸 빠져서 감량이 쉽지않네요 ㅠ ㅠ
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지존
  • 스타벅
  • 04.25 19:31
  • 크로스핏하시나용??ㅎ
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지존
  • 베비슈
  • 04.25 19:17
  • 축하해요!!!
    맘다잡고 하면 우리몸도 배신하지 않겠죠?! ㅠㅠ
    자극되네요!
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지존
  • 사람향기
  • 04.25 12:38
  • 두아들맘임돠 네.. 이제 꾸준히만 하시면 게임 끝~~ 유후
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정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.25 12:26
  • 연결고리 감사해요 아직 자축할단계는 아니지만 오늘은 살짝 들뜬모습이 감춰지지 않네요 이렇게 감량해 가는거죠^^
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정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.25 12:24
  • 사람향기 맞아요~ 다욧할때마다 다르듯이 사람마다 다 맞는게 있으니까요^^지금만족합니다~
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정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.25 12:23
  • o하얀나비o 감사해요 님의말씀에 지금도 열심히 운동중입니다^^꾸준히 스트레스 안받도록 노력함서 할께요~
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지존
  • 연결고리
  • 04.25 12:14
  • 오~~축하드립니다~~~
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