view-top

  • 2
04월 25일 (음식 817kcal, 운동 981kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 135kcal
817/ 800 kcal
981/ 829 kcal
아침식사149kcal(18.24%)
소금
0kcal
애호박
11kcal
콩나물
14kcal
후추
3kcal
맥반석계란
62kcal
양배추
5kcal
닭가슴살
54kcal
오전 간식96kcal(11.75%)
[남양] 이오20‘s
96kcal
점심식사352kcal(43.08%)
양푼비빔밥^^
닭가슴살
50kcal
양배추
5kcal
돼지 안심
114kcal
현미콩밥
122kcal
콩나물
17kcal
애호박
17kcal
[청정원] 순창 고추장
27kcal
오후간식6kcal(0.73%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛
6kcal
저녁식사214kcal(26.19%)
도토리묵 콩국수 ^^
두부
88kcal
[서울우유] 저지방우유
60kcal
방울토마토
3kcal
오이
3kcal
도토리묵
60kcal
소금
0kcal
운동981kcal
잠자기 취침 수면
324kcal
앉아있기
120kcal
계단오르기 걷기
31kcal
요리
10kcal
설거지
23kcal
스트레칭
40kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
청소
52kcal
서있기
168kcal
보통 걷기
63kcal
  • 밝은구슬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글