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  • 밝은구슬·정석
  • 2017.05.07 21:19
  • 2
05월 07일 (음식 910kcal, 운동 958kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
910/ 800 kcal
958/ 829 kcal
아침식사670kcal(73.63%)
오늘은 바빠서 아침, 점심은 편의점음식으로 대신합니다

편의점도시락중 칼로리 제일 적은걸로 고른건데도 칼로리가 무시무시혀용 ㅠㅠ
[GS25] 정성가득비빔밥
 670kcal
점심식사240kcal(26.37%)
[매일] 바이오 플레인 로어슈거
 115kcal
[세븐일레븐] 감동란
 125kcal
저녁식사0kcal(%)
오늘은 바빠서 저녁 패스 ~~ ㅜㅜ
운동958kcal
서있기
 336kcal
설거지
 69kcal
요리
 20kcal
잠자기 취침 수면
 324kcal
계단오르기 걷기
 31kcal
청소
 52kcal
보통 걷기
 126kcal
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05월 07일 (음식 1024kcal, 운동 742kcal) 왠지 힘든하루
2 70 튜브뱃살과이별
핫바먹었으니 취침전 운동하고자야겠다.
0 63 diet-man

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