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04월 25일 (음식 1710kcal, 운동 272kcal)
끼약

20151207 다이어리 일기상세

실패 562kcal
1710/1051 kcal
272/ 175< kcal
아침식사36kcal(2.11%)
방울토마토
1kcal
메추리알조림
28kcal
야채죽
7kcal
오전 간식95kcal(5.56%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가
95kcal
점심식사313kcal(18.30%)
메추리알조림
35kcal
소세지야채볶음
108kcal
오이소박이
18kcal
현미밥
152kcal
저녁식사813kcal(47.54%)
삼겹살
495kcal
참이슬 후레쉬 소주
252kcal
[풀무원] 볶은김치
19kcal
아삭이고추
4kcal
깻잎
2kcal
상추
3kcal
된장국
38kcal
야식453kcal(26.49%)
오징어 숏다리
47kcal
[카프리]맥주
192kcal
[롯데] 빼빼로
110kcal
조미 아몬드
104kcal
운동272kcal
자동차 운전
40kcal
산책 걷기
45kcal
진공청소기 청소
12kcal
계단오르기 걷기
12kcal
계단내려가기
3kcal
자전거 타기
160kcal
  • 채요미맘
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