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  • 뚱뚱마녀님·입문
  • 2016.01.12 23:10
01월 12일 (음식 856kcal, 운동 1470kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사131kcal(15.30%)
대림선실곤약
 30kcal
양파
 7kcal
당근
 6kcal
참기름
 88kcal
점심식사350kcal(40.89%)
쌀밥
 313kcal
쇠고기육개장
 37kcal
오후간식93kcal(10.86%)
바나나
 93kcal
저녁식사282kcal(32.94%)
달걀 흰자
 70kcal
계란 삶은것
 76kcal
[아임닭] 통현미 닭가슴살 큐브
 136kcal
운동1,470kcal
스피닝
 700kcal
윗몸일으키기(세트)
 50kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신)
 720kcal
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