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30일 아침먹기 89일차 성공!

  • black@heart
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20161109 도전리스트 추가

black@heart님이 성공한 30일 도전

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정석
  • 말라봐야지
  • 04.28 10:48
  • 이리 정성스레 답해주셔서 너무 감사합니다~OTL
    사실 우유에 요거트 섞어서 하루 놔둬봤다가
    다음날도 그대로였던 기억이 있어
    재도전 하지 않고 있었는데..
    온도의 문제가 있었군요..😂
    어플도 너무 궁금했는데 감사해요🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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다신
  • black@heart
  • 04.28 10:21
  • 말라봐야지 저지방우유는 안되여.ㅎ
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다신
  • black@heart
  • 04.28 10:20
  • 말라봐야지 플레이스토어에 시간날짜나오는 카메라 검색하시면 나와요.
    그중에 골라 어플까시면 됩니다.
    그리고 수제요플레는 우유에 불가리스1병 섞어서 흔드시고 전자렌지 일단 2~3분돌려서 따뜻하게 한 상태에서 그곳에 넣어두고 문열지말고 하루뒤에 꺼내서 냉장고에 넣고 드시면 됩니다.
    저는 생수마시고 난 통을 활용하니 좋턴데 함 도전해 보셔여.
    거기에 꿀이나 올리고당 견과류,과일등 넣어 드시면 좋습니다.ㅎ
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정석
  • 말라봐야지
  • 04.27 12:08
  • 저어..
    사진 볼 때마다 궁금해서 질문 드려요..
    1. 저렇게 사진 위에 날짜와 시간 나오는 어플
    무지 궁금해서 그런데 알 수 있을까요...?
    2. 수제 요거트 만드시는 방법 알 수 있을까요...?
    매번 너무 맛 있어 보여서 오늘은 용기내어 여쭤봅니다.🙏🏻
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