저는 유독 생리 전이랑 하는도중에 식욕이 너무 쌔져요 어끄제 부터 지금까지 하루에 2000칼로리씩 넘게 먹고있네요 특히 생리시작하고 단걸 못먹어서 막 진짜 스트레스고 짜증나고 모든게 싫어지고 도저히 못참아서 어제도 먹었는데 지금 또 먹게되었습니다 그래도 7시전까진 안먹어서 다행인데 지금 속이 꽉찬상태가 되버렸어요 전 의지박약이네요ㅠㅠㅠ
헉 ㅠㅠㅠ저도 지금 딱 전이라서 식욕폭발하지만... 먹고싶을때마다 양치나 가글을 해요 그러면 식욕이 억제가 되더라구요 그리고 운동을 빡세게 하고나면 힘들어서 음식생각이 안나요.. 뭔가 공복에 식욕참고 운동했으니까 살이 더 빠졌을거같다는 그런 느낌이랑 뿌듯함? 이 들면서 음식생각이 사라지더라구요 화이팅해요 우리!!😘
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