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  • deadend
  • 입문2017.04.27 20:4859 조회0 좋아요
물 마시기가 너무 힘드네요.
물 많이 드시고들 계신가요?
저는 물 마시기가 너무 힘드네요.
물 마시면 화장실을 너무 자주가게 되어 일상생활에 지장이 있어서요.
물은 아침에 한잔, 낮동안 500ml생수병 하나를 한모금씩 종일 나누어 마시구요.
저녁에 어쩌다 한잔.
보통 600~800정도밖에 못마시겠네요.

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다들 빠이팅이 넘치십니다 ㅎㅎ
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점심 푸라면 저녁은다이어트식
10 52 난167/50kg

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댓글 (5)

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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 04.28 05:59
  • 코 막고서라도 드세요
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지존
  • 난167/50kg
  • 04.28 00:37
  • 저도 물안마셔요
    진짜물도안마셔서 마시려고노력하는데
    물이잘안먹어지더라고요
    1리터라도제대로마시면좋겠어요
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다신
  • 체리팡팡
  • 04.28 00:26
  • 저도 예전엔 물마시는걸 못했어요ㅋㅋㅋ
    하루에 한컵마셨어요ㅠㅠㅠ 제가 생수를 잘 못마시거든요 특유 물비린내와 쓴맛이..난달까요....
    그래서 보리차나 옥수수차 매일 끓여서 마셔요!!!
    물도 더 잘마시게 되드라구용ㅎㅎ 이쁜 보틀에다가
    물 담아서 항상 가지고 다녀요 운동할때 어디 놀러갈때 나갈때 티비볼때 컴터할때 일할때 보틀에 가득가득 물채워서 이물을 다마시지못하면 큰일나!!! 하면서 꼴깍꼴깍 마시면 꽤먹게되더라규요ㅎㅎ
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지존
  • 평생돼지로살꺼니
  • 04.27 21:34
  • 저도 토할것같았는데 이젠 2리터는 먹어요 조금씩 늘리셔요^^
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초보
  • 살기위해힘내자
  • 04.27 21:14
  • 음 ... 너무 의식허고 한번에 너무 많이마셔도
    조금씩 나눠서 드시는것도
    저는 운동할때 유산소할때 10분마다 한모금씩하니까 1시간에 거의 1리터를
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