카스 블로그 공유했어용
체험단 신청합니다~
원랜 51~3kg정도였는데 결혼하고 갑자기 쪄버렸어요
애기낳고 모유수유하면서 더쪄서 70kg전후?!
모유수유하연 살빠진다는 말 다 사람 나름인가봐요
허기지고 여유는 없으니 인스턴트나 빵종류로 허겁지겁
얼렁뚱땅 배채우고, 저녁에 남편 오면 몰아서 과식하게되고
악순환이었죠
현재 63.8kg으로 두달좀 안되는 기간동안 7kg감량했어요
그동안 2~3kg정도는 수시로 했었는데
금방 요요오더니 73kg까지 쪄봤어요
아이도 어린이집 적응해서
이제 마음잡고 하기시작했는데 성과가 보이니
더 욕심나네요
식습관조절과 2시간~2시간반 정도의 운동을 하고있습니다
아침저녁은 쉐이크 하루한끼 점심 제대로 챙겨먹고 있고요
남편식단 아이식단 고민만 하다가
오롯이 나를 위한 한끼 챙기기가 은근 번거로워요
큐브 닭가슴살 흥미롭네요
체험단 되고싶습니다~~ 뽑아주세용~~~
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