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  • ceji·초보
  • 2017.04.28 09:09
Q.복싱 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복싱 시작한지 얼마 안되긴 했는데 식단만 할 때 보단 확실히 살이 덜빠지네요ㅠㅠ 근육이 늘어나서 그런 걸까요?
3끼 식사도 총 800칼로리 대로 유지하고 있구요 활동량도 많은편인데 몸무게 정체에요ㅠㅇㅠ 혹시 복싱 다이어트 하시고 계신분 있으실까요?
  • ceji
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1 66 김다솜솜이
종아리 알 빼는 스트레칭 아시는 분 있나요?
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댓글 (2)

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초보
  • 뚠뚠밍
  • 05.07 18:20
  • 저는진짜하나도안빠져서 속상해요 하루두끼를많이먹어어서그런지
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입문
  • alsrudtree
  • 04.28 10:27
  • 전 복싱 시작한지 3주 됏는데 식단이랑 같이해서 지금 5키로 정도 빠졋어요,,,!
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