[재료 준비]
* 우유(800ml, 저지방우유는 발효가 잘 되지 않는다네요^^)
* 액티비아 Up 한 통! (210ml, 99kcal, 액티비아 업이 시중 유산균 음료 중에 가장 칼로리가 착해요~~!!)
* 전기밥솥
* 면보
만드는법 너무 간단해요!! 블로그에 엄청 상세하게 올려놨어요 !! 특히 액티비아업이 무설탕이라 추천드려요!!
다신님들 다요트 연휴 홧팅하시구 그릭요거트 드시고 변비 탈출합시당!!!!!!
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=alice_yuna&logNo=220986559606
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