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  • 먹는게좋다요·정석
  • 2017.04.28 23:14
  • 1
Q.자기전 아몬드를 먹으면 살빠지나요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자기전에 아몬드를 먹은지 일주일되었는데 오히려 살이 빠져서 약간 당황스러운데요...
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댓글 (3)

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다신
  • 미드사랑
  • 04.29 01:58
  • 아몬드에 숙면을 취하게 해주는 성분이 있고, 아몬드 섭취로 숙면을 취하게 되면 체지방 분해가 활발하게 이루어지므로 살이 더 잘 빠질거에요. 거기에 체지방 분해에 필요한 좋은 지방도 함유하고 있으니 일석이조네요~
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정석
  • 아기맘다이어터
  • 04.29 00:50
  • 저도 예전에 한참운동할때 정체기때 호두몇개씩 먹고 자니까 빠지던데요?
    아마 운동하고 아무것도 안먹는것보다 지방연소에 좋은거 먹어주면 효과가 더좋다는 그런 의미 인듯??해서 저는 효과 괜찮았었어요ㅎㅎ
    많이만 안드신다면 괜찮을것같아용ㅎ
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초보
  • 공복유산소
  • 04.28 23:22
  • 아몬드 때문에 빠지는게 아닐겁니다
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