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04월 30일 (음식 834kcal, 운동 403kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 691kcal
834/ 1346 kcal
403/ 224 kcal
아침식사86kcal(10.31%)
바나나
55kcal
카카오닙스
10kcal
카키오 파우더
7kcal
코코넛칩
14kcal
점심식사357kcal(42.81%)
부대찌개
234kcal
미역초무침
33kcal
양배추
13kcal
잡곡밥
77kcal
저녁식사391kcal(46.88%)
불닭샐러드, 핑크머스켓포도, 키라임 탄산수
불닭
144kcal
양배추
13kcal
청포도
47kcal
코스 또는 로메인 상추
8kcal
피망
7kcal
모짜렐라 치즈
172kcal
운동403kcal
스트레칭
240kcal
보통 걷기
63kcal
필라테스
100kcal
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