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  • kang****·초보
  • 2017.05.02 16:44
Q.술때문에
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
술좋아하셨던분들 다이어트하면서 어떤게 젤힘들고 어케 참아내셨는지 궁금해요!
  • kang****
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단단한살
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정석
  • 김화피
  • 05.04 19:15
  • 저도 일주일에 4~5번은 마셨던 애주가였는데요
    다이어트시작부터 저도 그 걱정이 심했어요
    하루에 마지막 장식을 어떻게 끊나 하구요
    저는 탄산수를 술대신해서 마십니다ㅎㅎ 그러니 끊어지더라구요ㅎㅎ
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입문
  • 47아자
  • 05.02 22:31
  • 작년에 월 2,3회 술 마시면서 5kg 감량 3개월 걸렸는데 올해는 술 안마시니 2개월도 안걸렸어요. 금주하면 살이 더 잘 빠지니 참아지네요.
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정석
  • 채요미맘
  • 05.02 20:35
  • 술 땡기면먹어요'-' 하루 칼로리에 맞춰서 조절해서요...ㅋㅋ
    간혹 2*3일정도는 폭발할때 있는데 그래서 긍가 체중이 잘 안빠지네요ㅜ
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초보
  • 갱스터s
  • 05.02 20:31
  • 무가당 사탕..
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 05.02 20:12
  • 술 좋아한다기보다 술을 빌미로 안주 먹는걸 좋아해요~ 주1회는 술ㆍ안주 먹고 담날부터 운동도 빡시게~ 식단 조이기도 빡시게 합니다.
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초보
  • 원드
  • 05.02 18:06
  • 탄산수나 시원한물로 대신했어요.
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정석
  • 쮸리쭌
  • 05.02 17:22
  • 일주일 중 하루는 치팅데이를 빙자해 맘껏먹고
    나머지는 안먹거나 불의에 의한? 술자리는 잔에 물채워서 굉장히 많이 마십니다!!
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