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  • 김공무원·초보
  • 2016.01.13 08:39
01월 12일 (음식 600kcal, 운동 260kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사45kcal(7.50%)
아침
요구르트
 45kcal
점심식사478kcal(79.67%)
베트남쌀국수
 320kcal
깐풍기
 158kcal
오후간식77kcal(12.83%)
티코아이스크림
 77kcal
운동260kcal
조깅 달리기
 80kcal
보통 걷기
 130kcal
계단오르기 걷기
 35kcal
계단내려가기
 15kcal
  • 김공무원
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