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  • 냠냠고냥a
  • 다신2017.05.05 08:0773 조회0 좋아요
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2일차-05.05 .아침,오전간식

✌ 아침 공복운동
가벼운 스트레칭 10분
플랭크 2일차
복근만들기 2일차
애플힙 2일차

🍴아침 - 7시50분
핀크리스프, 오틀리, 카카오닙스, 사과


💄어제 무사통과...
그 야밤에 살아보겠다고 드립커피 내려마시고 2시도 넘어잤건만
새벽부터 배고파서 깻건만....
평소라면 2킬로는 빠졌을텐데...
했드만.....어제 점심 냉면;; 을 간과함.
국물이라도 남길껄 ㅡㅡ; 췟



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  • 냠냠고냥a
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.05 11:24
  • ✌실내자전거 30분..2~3 놓고 ㅎ.,ㅎ
    땀범벅 ㅡ.,ㅡ
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다신
  • 띵굴쓰
  • 05.05 11:01
  • 냠냠고냥 유후~
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.05 11:01
  • 띵굴쓰해수탕갔다가 나이트가자~~~~!!!!ㅋㅋㅋ
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다신
  • 띵굴쓰
  • 05.05 11:00
  • 냠냠고냥 아하~ ㅋㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.05 11:00
  • 띵굴쓰 다 몰고 움직여야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 띵굴쓰
  • 05.05 10:59
  • 냠냠고냥 가서 잡아오지 모...
    안되면 울산이라도 가ㅋㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.05 10:58
  • 띵굴쓰 근디 ㅡㅡ 이 부산문딩이가 잠수다 ㅡㅡ
    당췌 얼마나 퍼질렀다가 올라고 ㅡㅡ;;
    앞자리 6 찍고 오지싶은디 ㅡ.,ㅡ
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다신
  • 띵굴쓰
  • 05.05 10:56
  • 냠냠고냥 그려... 부산... 가야지... ㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.05 10:55
  • 띵굴쓰 같이가장~~~따라와~~~~~~~ ^^ 빨리와~~~
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다신
  • 띵굴쓰
  • 05.05 10:52
  • 너무 달리는거 아니야~ 같이 가~
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