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05월 05일 (음식 836kcal, 운동 911kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
836/ 800 kcal
911/ 829 kcal
아침식사202kcal(24.16%)
[미주라] 통밀 도너츠
122kcal
[서울우유] 저지방우유
80kcal
오전 간식65kcal(7.78%)
[매일] 바이오 플레인 로어슈거
65kcal
점심식사415kcal(49.64%)
가지
6kcal
돼지안심 구운것
92kcal
두릅 생것
1kcal
배추김치
8kcal
상추
9kcal
소금
0kcal
현미콩밥
71kcal
후추
3kcal
1kcal
깍두기
12kcal
돼지고기 삼겹살
212kcal
저녁식사154kcal(18.42%)
삶은 계란
154kcal
운동911kcal
보통 걷기
126kcal
요리
20kcal
덤벨 아령운동
10kcal
스쿼트
13kcal
잠자기 취침 수면
324kcal
샤워
24kcal
앉아있기
120kcal
계단오르기 걷기
31kcal
설거지
23kcal
청소
52kcal
서있기
168kcal
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