✌아침공복 개린이랑 산책 30분
🍴아침 -전복갈비탕 (밥 없이)
🍎오전간식
저기서 바나나 반, 딸기 두알, 군밤 3개, 카누
🍎오전간식
속이 느글거려서 점심전에
😣과자랑 술때문에 칼로리가 개판이긴하지만...
양이 미친듯이 많았던건 아님;;;
다행스럽게도 갈비탕을 싸와서 라면을 안가져왔기에 망정.
시아버님께서 자~~~꾸 술을 권하셔서 한잔만 받는다는게;;
몰아서 마신게 아니고 새벽에 고스톱치면서까지 나눠마셨드니만
폭풍설사가 아니라 채한;;
아침에 소화제 묵고....산책하고....
샐러드 싸왔는데;;; 해장해야한다고 하~~도 그러셔서 실패. ㅡㅡ
펜션 나왔는데; 배에 살~~살 신호온다..
오늘 쪼여주고. 저녁에 집에가면 계속 운동하게씀.
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