누룽지탕 (1대접, 200g) | 159kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
차조밥 (1.0공기, 90g) | 317kcal |
배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
소고기무국 (0.8인분, 160g) | 153kcal |
[광동] 비타500 (1병,100ml) | 50kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 61kcal |
찐고구마 (0.7개, 105g) | 136kcal |
[스타벅스] 콜드브루 (1회분, 355ml) | 5kcal |
200칼로리불태우기 (10분) | 60kcal |
복근운동 (3분) | 20kcal |
플랭크 (60초) | 20kcal |
퀵 스쿼트 (1분) | 16kcal |
필라테스 (4분) | 18kcal |