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05월 08일 (음식 1218kcal, 운동 230kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 55kcal
1218/ 1251 kcal
230/ 208 kcal
아침식사373kcal(30.62%)
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
계란찜 (1소접시, 30g)
23kcal
[오뚜기] 옛날 사골곰탕 국물 (1회분, 350ml)
40kcal
점심식사140kcal(11.49%)
떡꼬치 (1개, 58g)
140kcal
오후간식97kcal(7.96%)
[노브랜드] 버터쿠키 (3/4회분, 21g)
97kcal
저녁식사608kcal(49.92%)
뼈다귀해장국 (1인분, 300g)
315kcal
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
운동230kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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