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05월 09일 (음식 412kcal, 운동 420kcal)
핫팅

20151207 다이어리 일기상세

성공 315kcal
412/ 800 kcal
420/ 493 kcal
아침식사214kcal(51.94%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
154kcal
양상추 (1인분, 70g)
8kcal
삶은계란흰자 (1회분,33g)
17kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 10g)
0kcal
점심식사189kcal(45.87%)
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g)
178kcal
양상추 (1인분, 100g)
11kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 15g)
0kcal
저녁식사9kcal(2.18%)
[뚜또] 9칼로리젤리 (1개, 210g)
9kcal
운동420kcal
사이클 (60분)
420kcal
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