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  • 여름이 두렵지않게·초보
  • 2014.09.15 10:19
Q.여행을 간다거나 제사가잇을땐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제사 잇을땐 어른들앞이라 음식을 안먹을수 없고
여행 있을땐 놀면서 맛있게 먹는날에는
운동 같은건 언제 하는게 좋을까요?ㅠㅠ
다 갔다와서 다음날 음식조절도 해야 하겟죠?
  • 여름이 두렵지않게
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정석
  • 에프터
  • 09.15 17:54
  • 제사땐 인내심을 최고치에~놀러가선...맘껏 먹구 놉니다~~정신건강에 조으라구~~^^ 머 그후에 빡세게 운동~죄책감 갖지 말자고욤~~
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초보
  • 여름이 두렵지않게
  • 09.15 15:36
  • 그렇군요 ㅠㅠ 다음날 조절을 잘해야겟네요 ㅠ
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정석
  • 한달목표다욧
  • 09.15 13:49
  • 적당히 먹어애죠.. 누가 숟가락 입에 떠 넣어주는거 아니니까 절제력을 가져야겠죠
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정석
  • 아이스진
  • 09.15 12:51
  • 눈치껏 조심해야해요..안그럼 다시 원복하기도 힘들어요ㅜ
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정석
  • 랴므
  • 09.15 10:27
  • 제사있을때도 음식을 골라서먹는법이 있죠 예를들면 채식위주! 여행을간날은 틈틈히하는게좋더라구요ㅠㅜ
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