view-top

  • 진짜빼자빼자빼쟈
  • 입문2017.05.10 23:1058 조회0 좋아요
다이어트 첫날 성공♥
이제 매일매일 습관처럼 다이어트하길
모두들 오늘 하루 잘 보내셨나용?


1. 아침 요거트
점심 뼈해장국 반그릇
저녁 계란 1개 두유
/중간중간 아몬드 간식

2. 물2리터 마시기 ok
안하던걸 하려니 어려움 ㅜㅜ

3. 운동
만보걷기
줄넘기 1000개
훌라후프 1시간

프사/닉네임 영역

  • 진짜빼자빼자빼쟈
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글