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  • Gal.O·정석
  • 2017.05.11 03:12
  • 1
05월 09일 (음식 1191kcal, 운동 276kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 714kcal
1191/ 1955 kcal
276/ 326 kcal
아침식사390kcal(32.75%)
세트 말고 단품으로.
[롯데리아]불고기버거
 390kcal
오전 간식80kcal(6.72%)
블랙원두커피
 10kcal
[빙그레] 엑설런트
 70kcal
점심식사325kcal(27.29%)
블랙원두커피
 15kcal
[던킨도너츠] 허니후리터
 310kcal
저녁식사311kcal(26.11%)
쌀밥
 155kcal
부대찌개
 156kcal
야식85kcal(7.14%)
오렌지
 70kcal
블랙원두커피
 15kcal
운동276kcal
걷기는 투표하러 갔다오기
빠르게걷기
 136kcal
덤벨 익스텐션
 140kcal
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05월 10일 (음식 1197kcal, 운동 140kcal)
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