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  • Gal.O·정석
  • 2017.05.11 03:12
  • 1
05월 10일 (음식 1197kcal, 운동 140kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 572kcal
1197/ 1955 kcal
140/ 326 kcal
아침식사430kcal(35.92%)
2시에 일어냠ㆍㆍㆍ
[CJ] 비비고 닭가슴살볶음밥
 430kcal
오전 간식50kcal(4.18%)
[담터] 레몬에이드믹스
 50kcal
점심식사252kcal(21.05%)
떡볶이
 252kcal
오후간식127kcal(10.61%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 100kcal
[더너츠] 건크랜베리
 27kcal
저녁식사201kcal(16.79%)
죽에 라면스프가 너무 먹고 싶어서 죽을 먹음.ㅋㅋㅋ
죽
 190kcal
라면스프
 11kcal
야식137kcal(11.45%)
블랙원두커피
 15kcal
[롯데] 크런키초콜렛
 122kcal
운동140kcal
덤벨 익스텐션
 140kcal
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폭풍 브런치ㅠㅠ
0 123 돼지랑이
05월 09일 (음식 1191kcal, 운동 276kcal)
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