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  • 방탄꽃길·입문
  • 2017.05.11 10:16
05월 09일 (음식 1325kcal, 운동 304kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 609kcal
1325/ 1956 kcal
304/ 326 kcal
아침식사133kcal(10.04%)
바나나
 93kcal
[서울우유] 저지방우유
 40kcal
점심식사699kcal(52.75%)
돼지고기볶음
 320kcal
현미밥
 321kcal
오이소박이
 18kcal
[서울우유] 저지방우유
 40kcal
저녁식사493kcal(37.21%)
김밥
 318kcal
오이소박이
 18kcal
잔멸치볶음
 89kcal
[서울우유] 저지방우유
 40kcal
사과
 28kcal
운동304kcal
기초체력
 144kcal
런닝머신 걷기
 20kcal
와이드 스쿼트
 26kcal
스쿼트
 39kcal
윗몸일으키기(세트)
 5kcal
방송댄스
 70kcal
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