1280/ 1780 kcal
492/ 297 kcal
바나나 | 93kcal |
블랙원두커피 | 2kcal |
잡곡밥 | 156kcal |
무말랭이무침 | 64kcal |
배추김치 | 25kcal |
생선까스 | 131kcal |
[CJ제일제당] 구이한판 | 75kcal |
[오뚜기] 꿀유자차 | 50kcal |
닭가슴살 | 163kcal |
양파 | 24kcal |
토마토 | 52kcal |
[GS25] 로얄 초코쿠키 | 360kcal |
[빙그레] 요플레 클래식 플레인 | 85kcal |
케틀벨 스윙 | 20kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 13kcal |
플랭크 | 10kcal |
스쿼트 | 39kcal |
사이드밴드 | 8kcal |
자전거 타기 | 160kcal |
계단오르기 걷기 | 62kcal |
계단내려가기 | 30kcal |
쇼핑 카트 밀기 | 150kcal |
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