안녕하세요!🤗🤗

콜레우스 포스콜리 다이어트 22일차 후기를
쓰는 날이 올줄이야ㅜㅜ
이제 8일뒤면 30일간의 체험이 끝이나네요!!

앞서 10일 체험과는 다르게 뭔가 일과가 되어버렸는데 헤어지려니 더 섭섭하고 허전할것 같아요ㅜㅜ

이번달 말에 이사를 완료해야해서
이사 기간이 얼마 남지 않아서 이리저리 리모델링
견적내고 발품팔고 다니느라 요즘 좀 힘드네요ㅜㅜ

그러다보니 시도때도 없이 허기지고
너무 배고팠지만,
콜레우스 포스콜리를 먹으면 식욕이 없어져서
너무 좋아요!!!☺️

오늘도 일어나자마자 화장실로 직행하는것도
모자라 오늘은 무려 화장실에 2번이나 다녀왔어요ㅋㅋㅋㅋ 그만큼 내일 또 살이 빠져있겠죠???

오늘은 무게가 무려 0.5kg빠졌어요ㅋㅋ👍🏻

연휴때 찐살 완벽하게 거즘 다 빠졌어요ㅋㅋㅋㅋ

콜레우스 포스콜리 엄지척!!!!👍🏻👍🏻👍🏻

그럼 오늘 식단과 운동을 보여드릴게요!!

<식단>

교육받는 주중에는 아침을 든든하게!!

점심은 교육 중간이니까 간단하게!

다녀와서 3시즈음 너무 허기져서
9칼로리 젤리와 육개장 칼국수 액상스프가 돌아다니길래 곤약에 먹었어요! 국물은 간본다고 두모금 조금 마셔보고 매워서 안먹고 버려버렸어요ㅋㅋㅋ 곤약에 묻은것만 먹었어요 😭😭

<운동>

자 그럼 내일 아침에 무게가 빠져있기를 기대하면서
즐겁게 먹어보도록 하겠습니다~~
🙏🙏

외출하고 들어와서 바로 먹은거라
오늘은 조금 허전하네요 ㅋㅋ

콜레우스 포스콜리야 내일도 남은기간도
잘 부탁해~~🙏🙏🙏


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