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  • gogofun·초보
  • 2017.05.12 02:02
  • 1
Q.마일리 섹시레그 2일차인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육통을 넘어서 .. 성장통 처럼 다리전체가
아파요..저만 이런가요! ??
체험해보신분들 조언좀 주세요
ㅠㅠ
한달하면 다리라인이 달라진다고 해서 열심히 할려고
하는데 오늘은 너무 힘들었네요 ㅠㅠ
  • gogofun
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댓글 (2)

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정석
  • 15241
  • 05.12 10:18
  • 저도 첨엔 하고나서 근육통에 계단을 내려오지도 못 했는데 이제는 마일리 하고 나서도 쌩쌩해요 ㅎㅎ 일주일 정도만 하심 나아지실 거에요!!
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초보
  • 돼탈하기
  • 05.12 02:23
  • 죽음의 운동이죠.. 근육량이 많이 없거나 운동 안하셨으면 많이 아프실거에요ㅠㅠ 그래도 하체빼는데는 그것만한게 없죠?
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