2차 다욭ㅠ 나레기 반성합니다.
작년 이맘때쯤 75키로라는 정점을 찍고 독하게 다이어트해 13키로 뺐었는데 이후 졸전이다 뭐다 스트레스 받고 먹고ㅋㅋ의 반복으로 다시 4키로 업!!!
인생에 한번쯤 마르고 싶어서
66키로인 지금 55키로를 목표로 다시 시작합니다.ㅠ
근데 작년 다욭 시절 식단보니 하루 700~800칼로리로 약 3달 살았더군요.. 많이 먹어봤자 1000칼로리였다니..ㅂㄷㅂㄷ
지금은 1300칼로리 채워 먹어도 저녁에 배가 고프던데ㅋㅋ
후... 나레기 그동안 얼마나 쳐먹었길래 위장이 2배가 되ㅠ
양을 늘고 살은 찌고 체력은 바닥을 뚫고 지하까지 떨어져서 천천히 양 줄이면서 운동해야겠어요ㅠ
170cm 55키로
그리고 최종목표 53키로를 향해
다시 한 번 마음 다 잡고 다욭하겠습니다.
열심히 하자 나!!
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