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  • 사람향기
  • 지존2017.05.13 08:59186 조회1 좋아요
다이어터? 유지어터?
지난 주 9일간의 휴식&여행으로 5키로 증가시키고ㅋ
어제 공복 무게로 -4.9키로.. 찍고 행복행복~♡
이번주 증가시킨거 복구시키고.. 담주부터 5월말까지 1.5키로 감량 목표였는데..
비오는 불금 계획도 없던 동생내외랑.. 고기파티를ㅋ
살치살2팩.등심1팩에 동생과 저랑 각자 소주1병씩 먹고.. 입가심으로 맥주 두당 1병씩에 안주는 쥐포튀김ㅋㅋ
배가 터질 정도로 먹고.. 알딸딸~ 하게 집와서 취침ㅋ
다이어트를 하는건지..
유지기를 하는건지ㅋㅋ
4월 마지막날 찍은 무게를 벗어나질 못하고 있는 ㅜㅜ
그래도 어제 그렇게 고기.소주.맥주.쥐포튀김외 를 먹고도 0.2.. 밖에 안늘었단 것에 감사하며~
다음 주 부터는 운동을 꼭 가겠습니당..
일주일 새벽 모닝콜 알바를 구해야겠어요ㅋ
유지어터는 이번주까지만~~~

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댓글 (13)

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지존
  • 사람향기
  • 05.13 22:18
  • 스타벅 벅님은 잘 하고 계시잖아용ㅎ
    가끔 마셔주어야죠.. 수고한 제 몸뚱에게 주는 선물인걸로ㅎㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 05.13 11:10
  • soo0117 ㅎㅎ신나게 먹고.마시고.즐기고 해서 후회도 없고.. 그래도 4월 말 무게에서 0.3키로 초과라.. 더더욱 행복해요ㅋ
    담주부터 다시 .. 신나게 즐겁게 다이어터로 복귀 할게요~♡♡
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지존
  • 사람향기
  • 05.13 11:08
  • 내삶의행복찾기 ㅎㅎ 네 월 3키로 목표였는데 이번달은 한주 통으로 날리고 복구하고 하느라 2주 슝~~ 그래서 남은 날들 1.5키로 목표 ㅋ
    담주부터 다시 꼭 ~~ 기필코 새벽운동 가야지요ㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 05.13 11:05
  • 이니유리 ㅎㅎ 다욧도 즐겨야되요.. 가끔 적당히 먹어가면서..
    먹는거에 너무 예민해본들.. 빠질때되면 유리님처럼 먹어도 빠지고.. 안빠지는 시기엔.. 1그램 더 먹는거에도 덜덜떨면서 자제하고 미친듯 뛰어도 안빠지더라는ㅋ
    전 담주부터 식단.운동 복귀해야겠어용..
    쉬는날 공장지원 출근해서 중국집 먹을듯ㅋ
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지존
  • soo0117
  • 05.13 10:08
  • 향기님 빨리 되돌리셔야죠~
    전 2주 넘는 정체기에서 이제 벗어난듯 해요~
    남은 5월 홧팅요~
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 05.13 09:34
  • 사람향기 찌운살 복구하시느냐 고생하셨습니다 ㅎㅎㅎ 나도 5월은 하루 식단 조절하면 다음날은 먹방이고 ㅋㅋㅋ 그냥 가끔은 먹고 싶은거 먹어가며 스트레스 안받고 즐겁게 다욧 운동 하다보면 빠지것지라 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 스타벅
  • 05.13 09:14
  • 함씩 먹고싶은거 먹고 사는거죠~ㅎ 그래도 유지라니 크게 걱정하실것도 없겠어요~ㅠㅠ 저는 빼야하는데 어제 맥주먹고 눈누난나~집에 왔어요 ㅋㅋㅋ 다 먹고 살자고 하는짓인데~
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지존
  • 이니유리
  • 05.13 09:12
  • 앗!! 저도ㅋㅋㅋ 어제 불금생각없었는데 남편이랑 둘이서 고기볶음에 커다란막걸리3통을...... 근데 0.1키로 빠져있어서 룰루랄라~~ 이제 쬐금 다이어트에 적응된건지 확실히 다이어트전보다 안주를 적게먹는거같아용ㅎㅎ 어제즐겼으니 오늘부터 또1일~ 다이어터로 돌아갑니당~~
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지존
  • o하얀나비o
  • 05.13 09:09
  • 사람향기 10.15그람 늘인건데도 참ㅋㅋㅋ뭐 먹던거의 1/3이 늘긴한거네요ㅎㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 05.13 09:08
  • o하얀나비o ㅎㅎ 전 미친 먹방을 해서 그렇고.. 나비님은 식사량을 늘여서 그렇고ㅎ..
    유지기 나쁘지 않죠.. 요요랑 멀어질테니.. 걍 즐거운 마음으로 해보아요ㅎ
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