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  • #ATO·초보
  • 2014.09.15 14:22
Q.허벅지 살들 어쩌죠????
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 상당히 심각한 하체비만입니닷ㅠㅠ
허벅지의 살들은 도데체가 빠지질않아요ㅠㅠ

좋은방법 아시는분...좀 알려주세요!!ㅠㅠ
  • #ATO
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뭐가 맞는건지..
4 266 지뮤뮤♡
드디어 왔네요 폭식이란 거 ㅜ
5 232 시온♡

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댓글 (3)

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초보
  • YABOO
  • 09.15 17:35
  • 누워서 하늘자전거하는게 효과가 좋다던데 전 힘들어서 십분도 잘못하겠더라구요.. 저는 실제로 자전거 타는거랑 나비자세같은 다리스트레칭 추천합니당~ 저는 요걸로 다리살 많이뺐었는데 그러다 멈추고 많이먹다보니.. 예전으로 돌아와서 다시시작했어요! 화이팅하세요~~
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정석
  • 운몬
  • 09.15 15:27
  • 저는 박봄다리운돔으로 효과본것같아요!
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지존
  • 근육girl
  • 09.15 14:41
  • 허벅지라고 허벅지운동만해선 빠지지않는것같아요 ~
    자전거랑 스텝업 추천해요^^
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