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#ATO·초보
2014.09.15 14:22

Q.허벅지 살들 어쩌죠????

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

전 상당히 심각한 하체비만입니닷ㅠㅠ
허벅지의 살들은 도데체가 빠지질않아요ㅠㅠ

좋은방법 아시는분...좀 알려주세요!!ㅠㅠ

#ATO
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뭐가 맞는건지..

4 266 지뮤뮤♡

드디어 왔네요 폭식이란 거 ㅜ

5 232 시온♡

댓글 (3)

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YABOO
09.15 17:35
누워서 하늘자전거하는게 효과가 좋다던데 전 힘들어서 십분도 잘못하겠더라구요.. 저는 실제로 자전거 타는거랑 나비자세같은 다리스트레칭 추천합니당~ 저는 요걸로 다리살 많이뺐었는데 그러다 멈추고 많이먹다보니.. 예전으로 돌아와서 다시시작했어요! 화이팅하세요~~
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운몬
09.15 15:27
저는 박봄다리운돔으로 효과본것같아요!
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근육girl
09.15 14:41
허벅지라고 허벅지운동만해선 빠지지않는것같아요 ~
자전거랑 스텝업 추천해요^^
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