식이장애는 마음을 다스리지 않으면 방법이 없어요. 먹고는 싶은데 살찌는게 싫으니까 뱉는거잖아요. 먹는걸 포기하거나 살찌는걸 받아들이는 수 밖에 없는거죠. 궁극적으로는 살에 대한 강박을 버려야 가능합니다. 폭식 할 만큼 음식이 땡기는건, 그만큼 억누르거나 스트레스를 받는거니까요. 이미 그정도 진행되셨으면 윗분 말대로 치료받으시는게 제일 빠른거 같아요. 이미 잘못된 인식을 하고 있는데 바로잡으려면 길잡이가 있는 편이 수월하니까요. 우울증 등이 있다면 약물치료도 도움되구요.
정석
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