안녕하세요 9년동안 앉아서 일하는 직업을(네일아티스트)가지고있다보니 저도모르는사이
고도비만자가되어있었어요
그러다가 5월2일 패디 시술을 마치고
일어서는데 허리의통증으로 그대로 땅나닥에 주저앉고말았어요
119를불러 병원에와서 CT와MRI검사를
진행한결과 디스크파열이라는 진단을받고 입원중입니다.
담당 주치의께서 아직 늦지않았으니 반드시 뱃살을줄이고 등근육을 키우라고 조언하시더군요...
그렇게 병원에서 재활치료와 식단조절을 병행해가며 2키로정도 감량했으나
무턱대고 시작한다이어트라 요요나 근육손실의 고민이많던차에 앵그리버드 체험단프로모션을 접하게되었네요
살면서 지금껏 왜 다이어트에도전하지않았겠어요..
그러나 직장에서 스트레스 늦은퇴근들이 겹쳐지며 폭식과 음주는 피하기어려운 유혹이었습니다
정신차리고 굶어도보고 깔라만시도먹어보고 나름의 다이어트를 진행했지만 실패..
그러나 이번만은 달라야한다고 생각하고
다니던 직장에도 퇴사의사를 밝혔습니다
미용으로 다이어트를 하던 제 마음가짐과
허리통증으로 펑펑울며 꼼짝없이 누워서 일어서지도 돌아눕지도못하는 공포를 느끼고보니
이뻐지기위해서?날씬해지기위해서?가아니라 제대로 살기위해 체중감량을 해야겠다는 생각이 들었어요
이런 생각을하는 와중에 앵그리바디체험모집을 보게되어 용기내어신청해봅니다
제대로 걷기위해 제대로 살기위해 시작하는
제 다이어트에 앵기리바디와 함께하고싶습니다
하루하루 꼼꼼한 일지기록은물론
허리강화운동과 유산소걷기운동
규칙적인 섭취또한 약속하겠습니다
아름다운몸매보다 건강한몸을위해
앵그리버디와함께하고싶습니다