오늘 이 어플을 알게되서 깔았어요 방금전에 헬스하고 왔구요..
한평생 다이어트한다는 소리를 입에 달고 살았는데 이제 정말 말 하기도 지긋지긋하고 주위 모든 사람들로부터 제가 살뺄수있을거라는 신뢰마저 아주 바닥인 상태에 도달했어요,,이번엔 정말로 '살빼거나 or 죽거나' 라는 마음으로 오늘 또다시 다이어트를 시작했어요
시간을 가지고 꾸준히 운동을 해서 살을 빼야하는걸 너무나도 잘 알고있지만 얼른 살은 빼고 싶고 마음만 앞서, 극단적으로 안먹고 빼게 되고 결국 몸이랑 정신 다 상하고 다이어트 포기하고 폭식해버리고...늘 악순환의 반복이었어요
사실상 제가 국가고시라는 중요한 시험이 올해 12월에 있어서 학교를 10시에 마쳐요 이 상황에 어떻게 운동을 하냐, 공부하는것도 스트레스 받는데 먹지도 못하면 어떡하냐, 그렇게 변명하며 지금까지 지내왔지만 시험이 얼마남지 않아 급한만큼 살을 빼는 문제는 더 다급하게 느껴졌어요 남들은 국가고시가 끝나면 마음껏 이쁘게 꾸미고 놀러다닐텐데 한참 좋을때 나는 미친듯이 다이어트만 하고 있어야 한다니 그런 생각이 드니까 다이어트가 시급하더라구요..
저희 아파트 헬스장이 11시에 문을 닫아요 10시에 학교를 마치고 집에 도착하면 10시 15분인데 이번에는 그 시간에라도 운동을 꼭 하리라고 마음먹었어요 하지만 학교에서 공부할때 너무 배가 고프고 힘들다는게 걱정이에요 음식을 챙겨다니는것도 번거롭고 이른 등교에 잠 잘 시간도 부족한데 매일은 무리더라구요 딱히 포만감 가는 음식도 없고... 학교에 있을때 음식을 대충이라도 사 먹어야 하는게 걱정이었는데 이 제품은 들고다니기도 간편하고 운동하면서 필요한 단백질이랑 포만감 둘다 챙길 수 있을거같은 생각이 들었어요 콩이 진짜 몸에 좋다는걸 알지만 너무 싫어해서 도통 안먹었는데 저렇게 섭취하는거면 부담 없이 영양분도 섭취하고 여러모로 좋을거같아요
그래서!!! 운동도 꾸준히 하고 저거 마시면서 다이어트하고 후기도 사진이랑 꼬박꼬박 잘 올릴테니까 꼭 당첨되었으면 좋겠어요--!!!!!!!!!!!ㅠㅠ