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  • 즐기며 빼기·초보
  • 2014.09.15 19:50
마지막 재도전(1일차)
두번째로 도전하는 해독쥬스 다욧
점심 저녁을 해독주스 (거의 스프수준 걸죽 )와 닭가슴살반캔과 파절이약간으로 해치웠다
아몬드 여섯알정도
근데 이 해독쥬스가 포만감에는 쵝오더군
수영 한시간 반병행 했더니 몹시 피곤
애들과의 약속을 이번에꼭 지키리라
근데 음식 간을 보기가 겁난다 식욕 생길까봐
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저녁 패스할려했는데ㅜㅠ
1 100 50까지만
9.15.월
0 114 적게먹고열심히운동하자!

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