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안녕하세요!
요요때문에 고민인 대학생입니다.
방학때는 운동도 하고 식단관리도 해서 다이어트가 수월했는데 학기중에는 관리하기도 마음 잡기도 너무 힘드네요ㅜㅜ. 요요가 오기시작해서 다시 다이어트,운동을 시작하려고 합니다. 단백질 쉐이크는 먹어본적이 없어서 걱정이되지만 평도 좋고 단백질도 많아서 한 번 도전해 보고 싶어요!
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