수제 프로틴빵 (1회분, 100g) | 198kcal |
사과 (1회, 100g) | 57kcal |
라스카스 크림치즈 스프레드 (1/4컵, 7g) | 21kcal |
애호박볶음 (1인분, 30g) | 92kcal |
오이무침 (1그릇, 30g) | 11kcal |
얼갈이국 (1/2대접, 32g) | 19kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (3낱개, 6g) | 33kcal |
[하리보] 프루티 부시 (1회분, 10g) | 34kcal |
사과 (1회, 100g) | 57kcal |
소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) | 82kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
커브스 프로틴 코코아맛 (1/2포, 12g) | 40kcal |
무농약 볶은 현미 (1/2회, 12g) | 47kcal |
커브스 순환운동 (25분) | 325kcal |