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  • 늘솜이·초보
  • 2017.05.18 22:31
05월 18일 (음식 818kcal, 운동 312kcal)
11일째..ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 716kcal
818/ 1466 kcal
312/ 244 kcal
아침식사246kcal(30.07%)
삶은 계란
 184kcal
브로콜리
 51kcal
파프리카
 11kcal
오전 간식140kcal(17.11%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 140kcal
점심식사118kcal(14.43%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
 90kcal
방울토마토
 28kcal
저녁식사314kcal(38.39%)
삶은 계란
 184kcal
바나나
 130kcal
운동312kcal
산책 걷기
 84kcal
런닝머신 걷기
 228kcal
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05월 18일 (음식 617kcal, 운동 390kcal) 다이어트 11일차!!
0 63 살들아사라져라

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