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  • 세련된언니야·다신
  • 2017.05.19 08:29
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Q.지압훌라후프 효과보신분
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지압훌라후프 산지 꽤 오래됐는데 장농위에 쳐박혀있고 집이좁아서 자리가 어정쩡해 장농위에 비치되어있는지 꽤되었어요 ㅜ 다이어트 한답시고 뭐사고 뭐사고 사기만사고 실천은못하는 저 ㅜ
지압훌라후프 한번돌리고 엄청아파서 죽을뻔했는데 척추 무리가진않을까요 옷을 너무 두꺼운거입고 돌리기도 그렇고 넘얇은거입기도 그렇고 지압훌라후프 해볼려고 하는데요 효과보신분들 말씀좀해주세요 그냥 지시나치마시구요
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초보
  • 빤짝빤짝96
  • 05.19 12:00
  • 저도 2년째돌리고있는데요~~첨엔 살짝멍도들고아프더라고요~~ 계속하다보니까 적응이되서 괜찮아요!
    제가소화가잘안되고 변비도심한데 , 한30분돌리면 변신호도오고 좋아요~
    참.허리라인에도좋고 저는 운동하기전 웜업으로 30분씩돌려요! 그럼 몸에열이나서 좋더라고요~
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초보
  • sje666
  • 05.19 09:57
  • 저는 돌기크기별로 지압훌라후프 2개샀어요. 첨에 작은거해서 적응시키고 나중엔 큰걸로.. 지금은 큰걸로 1시간이상해도 안아파요. 다이어트 본격적으로할때부터는 아령들고 하는데 솔직히 효과있는지 잘 모르겠어요. 다른건 잘 모르겠는데 하다보면 배에 자극가서그러는지 화장실은 잘가요.
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