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  • 지니빵
  • 지존2017.05.20 22:5959 조회2 좋아요
  • 8
오늘 운동
푸쉬업+니푸쉬업 10개 후 해머5kg씩꽂고 15~20회 6셋
스티프데드 15키로 20회(네거티브집중), 백킥 10회씩 6셋
늦잠자서 유산소 못함ㅜ

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안녕하세용 :)
2 60 육키로감량
가입했어요ㅎㅎ
1 20 지니빵

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댓글 (2)

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다신
  • 옐로우러브
  • 05.21 06:27
  • ㅋㅋ그러게요~저두그래요~~^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.20 23:24
  • 스티프데드 자세 넘 좋으시다👍😱
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