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  • 48kg여신!!·초보
  • 2017.05.22 14:10
Q.하루 물 2L 꼭 생수만 먹어야 하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중 물을 많이 마셔보려고 합니다.
궁금한 건 우엉차나 녹차 같은 걸로 2L 채워도 되겠죠?
그냥 맹물만 마시려니 영 힘들어서요~
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식단 질문 드려요
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초보
  • 망둥18
  • 05.22 18:04
  • 저도 안먹다 먹으려니 힘들어서 마테차 먹고있어요 답변보니 안심이네요
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정석
  • 암네리스
  • 05.22 14:19
  • 꼭2리터를 채우실필요는 없다고 그러더라구요~참고되시길^^
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지존
  • 로와71
  • 05.22 14:12
  • 네 차로 우려서 드셔도 되어요~
    다만 뭐든 과하면 안 좋으니 생수랑 병행해서 적정량 드셔주세요. ^^ 우엉차의 경우엔 너무 많이 마시면 설사 위험이 있고 녹차는 몸이 찬 사람들한테는 오히려 독이니까요. 화이팅입니다. :)
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